כמאמנת, היפנוטרפיסטית ומחנכת, ביליתי שנים בהליכה לצד אנשים בחיפושם אחר ריפוי, משמעות וטרנספורמציה. שוב ושוב ראיתי כיצד אנשי מקצוע בטיפול, אימון וחינוך כמהים לדרכים חדשות לעורר מודעות עצמית אותנטית ולשחרר פוטנציאל - לא רק באחרים, אלא גם בעצמם.
התשוקה הזו היא מה שהובילה אותי ליצור את שיטת מטא חיות מחמד. הזמן באמזון
שיטה זו - מערכת מבוססת קלפים של 64 יצורים קוסמיים - היא גם סמלית עמוקה וגם נגישה להפליא. כל מטא-חיית מחמד מזמינה אותנו למסע של חקירה עצמית ופריקה של האגו, ומציעה מראה שובב אך עמוק של מי שאנחנו מתחת לזהויות שלנו. במאמר זה, אני רוצה לשתף אתכם כיצד מטא-חיות מחמד נוצרו, כיצד הן פועלות, וכיצד תוכלו להשתמש בהן במקצוע שלכם כדי להנחות טרנספורמציה באמצעות קסם המשחק הסמלי.
איך נולדו חיות מחמד מטא
שיטת "המטה חיות מחמד" לא נולדה במעבדה או על לוח לבן. היא צמחה מתוך תרגול קונטמפלטיבי שלי, חלומות, טקסים ושיחות עם מחפשי טבע, מרפאים וחזונים מרחבי העולם. רגע מכריע אחד הגיע בזמן שעמדתי מול ציור של שאמאן מקסיקני בסן מיגל דה איינדה. יצירת האמנות פעמה בארכיטיפים של חיות שרוקדים במעגלים קוסמיים, כמו שפה נשכחת של הנשמה. הרגע הזה עורר בי משהו עתיק. התחלתי לקבל דימויים - חיות היברידיות, צבעים, סמלים - שהרגישו כמו הזמנות מעולם אחר.
בחרתי ארבעה בעלי חיים שנראו לי חיוניים לסיפור שלי: הצבי, לטאת הדרקון, הנשר והפיל. מהתערובת הזו הגיע פליסיה, המטא-חיה הראשונה - מדריך ארכיטיפי של חיבור, טרנספורמציה, פרספקטיבה וחוכמה. פלישיה הפכה לקמע של פסטיבל האושר העולמי, ובסופו של דבר, למקור האימהי של כל 64 המטא-חיות שבאו בעקבותיהן.
במהלך השנים, שזרתי יחד חוטים מלימודיי ב חוכמה לא-דואלית, פסיכולוגיית עומק יונגיאנית, מפתחות הגנים וקשת החלומות, היפנוזה, ו מדעי מוחהבנתי שאם נוכל לייצג את הדפוסים הפנימיים שלנו בבהירות מיתית - ולגשת אליהם בסקרנות וחמלה - נוכל לפרק בעדינות את האגו ולטוות מחדש תחושת עצמי משולבת יותר. שיטת המטא-חיות מחמד היא התשובה שלי לאפשרות הזו.
מהי מטא-חיית מחמד?
כל מטא-חיית מחמד היא יצור פנטסטי המורכב משלוש חיות סמליות. יותר מסתם אמנות גחמנית, כל קלף נושא שלוש שכבות טרנספורמטיביות:
- צלחלק מעצמנו שאינו מודע לו, מדוכא או מעוות.
- מתנה: הכוח שעולה כשאנחנו עובדים עם הצל הזה.
- המהות: הפוטנציאל הגבוה ביותר שלנו, שלעתים קרובות מוסווה על ידי שני הראשונים.
לדוגמה, קלף אחד עשוי לחקור את "מסכסוך לשלום", ולהדריך אותנו מה(צל) שלנו לנתיב לשילובו (מתנה) ובסופו של דבר אל תוך המהות שלנו. כל קלף משמש כמראה, כקואן וכחבר. כשאני מצייר מטא-חיית מחמד, אני לא רק מושך קלף - אני מזמין שיחה קדושה עם חלק מעצמי שאולי לא הבנתי או אימצתי במלואו.
שיטה זו עובדת משום שהיא עוקפת את ההגנות האינטלקטואליות של האגו. היא מפעילה את הדמיון שלנו, את הגוף שלנו ואת הידע העמוק יותר שלנו. כפי שראיתי מפגש אחר מפגש, לקוחות ותלמידים מגלים לעתים קרובות אמיתות דרך הקלפים הללו שלא יכלו להגיע אליהן באמצעות מילים בלבד.
למה שובבות חשובה
אחד ההיבטים החשובים ביותר של שיטת מטא חיות המחמד הוא לשחקבעוד שלעתים קרובות אנו מתייחסים לריפוי כאל עניין רציני, גיליתי שמשחק מספק הזדמנויות שניתוח אינו יכול לספק. היצורים הסמליים הם צבעוניים, בלתי צפויים, ולפעמים הומוריסטיים. הם יוצרים תחושה של פתיחות ופליאה.
משחק מנטרל את המבקר הפנימי. הוא מזמין אותנו לחקור במקום להגן. ברוח זו שיטת המטא-חיות מחמד הופכת למה שאני מכנה "פורטל של אינטגרציה". היא טומנת בחובה את הפרדוקס של היותה גם קלילה וגם טרנספורמטיבית.
הבאת חיות מטא לקליניקה שלך
כמטפל, מאמן או מחנך, תוכלו להשתמש ב-Meta Pets בדרכים שמתאימות בצורה נהדרת לסביבה שלכם ולצרכים של הלקוחות שלכם. הנה רק כמה אפשרויות:
1. בטיפול
הזמינו את הלקוחות לשלוף קלף בתחילת הפגישה. השתמשו בדימויים ובשלישיית צל-מתנה-מהות כהנחיה לחקירה. לקוח אחד עשוי להדהד עם דרקון בעל מראה עז אך להסס סביב היונה היושבת על זנבו. היסוס זה מעורר שאלה: איזה היבט בעצמכם מוצא שלווה מטרידה? מה יידרש כדי להזמין אותו פנימה?
השלכה זו מזמינה ביטחון רגשי. כמו בעבודת חלומות או בדמיון פעיל, הלקוח מתחיל לשוחח עם חלקים מעצמו, ומגלה משמעות מבלי להזדקק להסבר או להצדיק אותה.
2. באימון
חיות מחמד מטא הן עוצמתיות לפתיחת ערכים, מטרות ופתיחת יתרונות צמיחה. לקוח מנהיגותי עשוי לצייר חיית מחמד מטא שחושפת גם אומץ וגם היסוס. תמונה פשוטה זו יכולה לפתוח דיאלוג עשיר על ספק עצמי, אותנטיות או אמביציה. כמאמן, אתה יכול לעזור ללקוח לעגן כוונה ספציפית על ידי יישור קו עם אנרגיית ה"מתנה" של הקלף. איך זה יכול להיראות לגלם את החוכמה הבסיסית של הפיל היום? או את האמון של הפרפר בטרנספורמציה?
3. בחינוך
בכיתות ובתוכניות נוער, ראיתי כיצד חיות מחמד מטא עוזרות לילדים לבטא רגשות שלא יכלו לנקוב בשמם קודם לכן. תרגיל "חיית המחמד המטא של השבוע" מאפשר לתלמידים לצבוע, לכתוב ביומן או לשתף הרהורים המבוססים על יצור המייצג תכונות כמו כנות, אומץ או רגישות. אפילו במסגרות למידה ארגוניות, חיות מחמד מטא הופכות לזרזים לאמפתיה ולגיבוש קבוצתי. כאשר כל אחד מאיתנו בוחר קלף המשקף היבט של עצמנו, אנו מגלים כמה יש לנו במשותף מתחת לפני השטח.
שורשים עתיקים ומודרניים
מטא חיות מחמד הוא לא רק כלי יצירתי - זה מסגרת תיאורטית מבוסס הן על מסורות חוכמה והן על מדעי המוח. אדווייטה ודנטהאני שואב את התובנה שהזהות הנפרדת שלנו היא אשליה זמנית ושהעצמי האמיתי שלנו הוא מודעות בלתי מוגבלת. יונגאני מאמץ את הציווי לשלב צל ולהפוך לשלם. מדעי מוחלמדתי כיצד תרגולים של מיינדפולנס, אינטגרציה סימבולית ומסגור מחדש של נרטיבים משנות פיזית את המוח - מפחיתות את הפעלת רשת מצב ברירת המחדל, מרגיעות את האמיגדלה ומחזקות את קליפת המוח הקדם-מצחית.
במילים אחרות, כעת יש לנו את המדע כדי לגבות את מה שחכמים ומשוררים תמיד ידעו: כשאנחנו משנים את הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו, אנחנו משנים את מי שאנחנו הופכים להיות.
בן לוויה למסע
יותר מכל, שיטת מטא חיות המחמד נועדה ל ללוות בין אם אתם מתמודדים עם טראומה אישית, מנחים כיתה, או מאמנים מישהו דרך שינוי בחיים, קלפים אלה מציעים מרחב בטוח, יצירתי וטרנספורמטיבי לשחק את דרככם אל תובנות עמוקות יותר. הם בני לוויה לאמיצים, לשבורי לב, ולאלו שמוכנים לשלב את כל חלקי עצמם.
כפי שאני אומר לעתים קרובות, הדרך היחידה החוצה היא דרך. אבל לעבור את זה לא חייב להרגיש כמו סבל. זה יכול להרגיש כמו גילוי. כמו לחזור לקסם שלך. כמו לפתוח את האור החבוי שבפנים.
אני מזמין אתכם לחקור את מטא חיות המחמד לא רק כשיטה, אלא כתנועה. ריקוד עם העצמי העמוק יותר שלכם. מהפכה שמחה של שלמות.
בואו נמשיך להשתנות - צל אחד, מתנה אחת, מטא-חיית מחמד אחת בכל פעם.
בשמחה, לואיס מיגל גלרדו מחבר שיטת מטא חיות המחמד | דוקטורנטית | פרופסור לפרקטיקה בבית הספר יוגננדה לרוחניות ואושר | מייסד, קרן האושר העולמית | מחבר, פתיחת האור הנסתר
#אוניברסיטתשוליני #דוקטורט #פרופסור_לפרקטיקה #היפנוטרפיה #חוכמה_מזרחית #מדע_מערבי #פסיכולוגיה_רוחנית #שיבדהר #מנהיגות_נשמתית #ריפוי_טבעי #בית_ספר_יוגננדה #ההימלאיה #לא_דואליות #מטא_חיות_חיות #פותח_את_האור_הנסתר
גלו את עתיד המנהיגות:
הצטרפו לתוכנית אלכימיה של מנהיגות שלנו: https://www.worldhappinessacademy.org/offers/ezL8GGWJ
הצטרף לקהילה שלנו של מובילי רווחה והשפעה גלובליים:
הגש בקשה כאן: הסמכה עולמית לרווחה ומנהיגות השפעה - דף יישום
הצטרפו אלינו למסע הנועז הזה. בואו נעמוד יחד בפרדיגמה חדשה של מנהיגות - כזו שבה אושר, רווחה והשפעה הם בלב של כל אסטרטגיה וכל פעולה.
הפוך לחלק מ-GWILC ועזור לממש את החזון של עולם שבו כולם, בכל מקום יכולים לשגשג בחופש, תודעה ואושר. שבע השנים הבאות של התפתחות מנהיגות עולמית מתחילות עכשיו - ואנו מזמינים אתכם להוביל את הדרך.
#LeadWithWellBeing #GWILC #Happytalism #Leadership Global #WorldHappiness
הצטרפו לתוכנית קצין הרווחה הראשי: https://www.worldhappinessacademy.org/english-chief-well-being-officer
….הצטרפו ליוזמת ערי האושר: https://www.teohlab.com/city-of-happiness
פתיחת ספר האור הנסתר: https://a.co/d/gaYuQJ6
הצטרפו למשיכתם של אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש המוכנים לעזור בטיפול בטראומה ובטיפוח רווחה קולקטיבית: https://forms.gle/39bGqU177yWcyhSUA
הצטרף לקהילת הזרזים של טרנספורמציה חיובית: https://www.worldhappiness.academy/bundles/certified-chief-well-being-officer-professional-coach
תהנה איתי מפגישת אימון חינם של 30 דקות. הזמן אותו כאן: https://www.worldhappiness.academy/courses/coaching-and-hypnotherapy-with-luis-gallardo
למידע נוסף והצטרפות לתנועה כנסו קרן האושר העולמית.
#פסטיבל אושר עולמי #הפיטליזם #אושר עולמי #רווחה #קיימות #חיים מודעים #קרן אושר עולמית #חופש ואושר #רווחה עולמית
שטיחי ג'איפור קרן שטיחי ג'איפור סטודיו לעיצוב Upasana חג האושר העולמי - bēCREATION האקדמיה העולמית לאושר האוניברסיטה לשלום (UPEACE) - חובת האו"ם מרכז UPEACE לחינוך מנהלים סאאמדו צ'טרי מנאס קומאר מנדל ד"ר רקי סינג קרן REKHI לאושר אוניברסיטת אדמאס אוניברסיטת שווליני סאאמדו צ'טרי ויבה טרה מנאס קומאר מנדל פרופ' (ד"ר) שאולי מוחרג'י