הדלאי לאמה - חמלה כמאפשר

הדלאי לאמה - כולנו מכירים אותו ונשמח ללמוד ממנו. לפחות זה משהו שכולנו המתעניינים באושר עולמי יכולים לומר.

כדי להיות באמת חמלה, שמח ומנהיג שיעניק את הידע והתכונות הללו לאחרים, אתה צריך ללמוד מגדולי החוקרים והאנשים הנאורים בעולם. אין יותר טוב מהדלאי לאמה בזה.

עלינו לשאוף לאושר

הדלאי לאמה אומר שאנחנו כאן כי יש לנו זכות קיום. זה נכון לגבי כל היצורים החיים. רק אנחנו, בני האדם, הם המחפשים אושר, אבל הדלאי לאמה אומר שהמטרה של כל יצור חי, לא רק בני האדם היא לשרוד. אולם, לדבריו, לשרוד פירושו לחיות ולשאוף לאושר.

הדלאי לאמה מרחיק לכת ואומר שהמטרה שלנו בחיים היא לשאוף לאושר. עם זאת, זה לא נותן לנו את הזכות להיות אנוכיים, שכן כל יצור חי ראוי לאושר.

הוֹד קְדוּשָׁתוֹ מרגיש שכולנו צריכים לשאוף לטוב בחיים שכן זה מוביל אותנו להיות מאושרים ובריאים. באותו אופן, עלינו להתרחק מדברים רעים כמו כעס, מכיוון שכולם מובילים לבריאות שלילית.

כפי שאמר פעם: "אושר אמיתי נובע מתחושת שלווה פנימית ושביעות רצון, אשר בתורה חייבת להיות מושגת על ידי טיפוח אלטרואיזם, אהבה וחמלה, ועל ידי ביטול כעס, אנוכיות ותאוות בצע."

אבל מה זה בעצם אושר? כמשהו שכולנו צריכים לשאוף אליו, עלינו לדעת מהו אושר באמת ולהבין אותו לחלוטין.

בעצם, אושר הוא תחושת סיפוק עמוקה יותר. זֶה תחושת סיפוק עמוקה יותר מגיעה ברמה הנפשית, כלומר מה שהגוף שלנו חווה כרגע לא משנה. כל מה שחשוב זה המצב הנפשי שלנו. זה ההיגיון מדוע ספורטאים רבים יכולים להיות מאושרים למרות האימונים הקפדניים שכולם עוברים.

להגיע לאושר באמצעות חמלה

הדלאי לאמה רואה באושר משהו שנובע ממצב נפשי ברור ורגוע. זה לא משנה מה המצב הפיזי הנוכחי שלנו - כל עוד יש לנו ראש שקט, אנחנו יכולים להיות מאושרים. זה יוביל לבריאות טובה יותר בסופו של דבר.

זה לא אומר שכדאי לקחת כדורי הרגעה וללכת לאגם כדי להגיע למצב נפשי רגוע יותר. הרוגע הזה צריך להיות בלתי מופרע ולהגיע באופן טבעי. כמו שהוא אומר: "אושר זה לא משהו מוכן. זה בא מהמעשים שלך".

כדי להשיג זאת, אתה צריך להיות רחום. הדלאי לאמה מאמין שככל שנהיה יותר חמלה, כך המוח שלנו יהיה טוב יותר.

כל דת הבודהיזם קובעת את אותו הדבר. חמלה יש בעצם שני תפקידים - הוא מוביל אותנו לכוח פנימי וגורם למוח שלנו לתפקד בצורה נכונה וברמה משופרת יותר. אלה הם כתוצאה מכך הגורמים לאושר.

הזרע לחמלה לא מגיע מהדת, אלא הוא מגיע מאיתנו, מהגוף שלנו, שכן כולנו ניזונו על ידי רחם אמותינו ואמהותינו לאחר הלידה. לכן לכולנו יש חמלה נטועה בביולוגיה שלנו, וכך כולנו יכולים להיות מאושרים.

אושר עולמי הוא גם המטרה העיקרית של אגורת האושר העולמית שלנו, שמתרחשת שוב במרץ 2020. שקול להצטרף אלינו, ונוכל ביחד להוביל את העולם לעבר אושר!