מהפרדה לחיבור מחדש. שמחות.

ב-1997, מיד לאחר מלחמת האזרחים שלהם, הגעתי לבוסניה והרצגובינה כמשקיף בינלאומי עם OSCE/או"ם. אז, הייתי בוגר לאחרונה תואר שני בלימודי שלום עם עבודת גמר חדשה שנכתבה על הצורך ב'הגשמת הזהות שלנו כדי לפתור קונפליקטים'.

אז, שם הייתי, בליבה של מלחמת האזרחים המודרנית הגרועה ביותר באירופה, שבה השכנים הרגו זה את זה, מונעים על ידי השילוב המרושע של פחד ושנאה מוחרפת. יותר משני מיליון בני אדם נעקרו או הוצאו להורג. הרגשתי שבור לב כשראיתי את רמת ההרס, קברי האחים והבדידות שהמלחמה הותירה אחריה. 

יום אחד הלכתי ברחוב וראיתי תור ארוך של אנשים שמחכים להצביע. אישה מבוגרת משכה את תשומת לבי, אז החלטתי לדבר איתה. שמה היה ביליאנה, והיא לימדה אותי שיעור גדול שאני נושא איתי מאז. היא אמרה לי: איבדתי את כל משפחתי, ביתי ורוב החברים שלי, אבל לא איבדתי את תקוותי לחיות בשלום ולהיות שמח יום אחד שוב.

האם אתה יכול לדמיין? עם כל הזוועה והכאב, היא לא איבדה את תקוותה לחיות בשלום ולהיות שוב מאושרת. ככה אני מבינה את ההפיטליזם, כמו שמח-טליזם: תהליך הצמיחה מהצללים והסבל שלנו והתגברות על הפחד להיות. הבנתי שיש קונפליקט עמוק יותר בתוך רוב הקונפליקטים: הזדהות יתר וניתוק עם העצמי. 

היום אני רוצה לדבר על שלוש נקודות ההפרדה ושלוש נקודות החיבור מחדש שיכולות לשנות את העולם שלנו לטובה. בהפרדה, אני מתכוון לאופן שבו אנו מפרידים את עצמנו מעצמנו, אחד מהשני ומהטבע. בחיבור מחדש, אני מתכוון לדרכים שבהן אנו יכולים לבסס מחדש את הקשרים שלנו עם עצמינו, זה עם זה ועם הטבע.

כשחזרתי הביתה מבוסניה והרצגובינה, הייתי אדם חדש, נחוש למצוא את שורשי הסבל. גיליתי שכדי למוסס את הסבל, עלינו לאמץ אותו כי אנשים מאושרים לא הורגים אנשים. להיפך, הם יוצרים ערך והופכים את העולם למכיל ואכפתי. 

עליי

מאז, מטרת חיי גדלה סביב יצירת גישה וחינוך סביב אושר ורווחה כישורי מניעה לקונפליקטים. אני הקמתי והשתתפתי בהקמת הקרן העולמית לאושר, חג האושר העולמי (הפורום הגדול בעולם בנושא אושר ורווחה), פסגת האושר העולמית, יום האושר הבינלאומי, שנחגג מדי 20 במרץ, תוכניות כגון אושר גלובלי גס באוניברסיטת האומות המאוחדות לשלום, ופרדיגמות חדשות להתקדמות אנושית כגון שמחות.

ניתוק / (מחדש) חיבור עם העצמי

ביליתי שנים רבות ברמה הארגונית ועבדתי עם מנהיגים רבים. חלקם היו אנשי חזון מעוררי השראה, ואחרים היו רעילים להפליא. כשנודע לי שיותר מ-80% מהאנשים לא מרוצים מהעבודה שלהם, הייתי בהלם, והחלטתי להעמיק ולהבין למה. האם אתה יודע את הסיבה הראשונה שאנשים עוזבים את מקום עבודתם? זה בגלל המנהל הישיר שלהם. אתה יודע למה? בגלל שהמנהלים האלה איבדו את החיבור העצמי: 

  • הם חיים בתחושה של מתח תמידי;
  • הם מרגישים מוצפים מרגשותיהם;
  • יש להם תחושת ריקנות בפנים;
  • הם מרגישים מנותקים עם אחרים;
  • הם מרגישים חוסר משמעות או מטרה; ו
  • הם מרגישים בעקביות לא בטוחים בעצמם.
ניתוק / (מחדש) קשר עם הקהילות שלנו

מסע הגילוי והחיבור הזה אפשר לי לעבוד עם אנשים וקהילות מדהימים. אחד מהם הוא אריק וויהנמאייר. אריק הוא האדם העיוור הראשון שהגיע לפסגת הר האוורסט. זה לקח לו יותר משנתיים של אימונים, תכנון ונחישות, אבל הכי חשוב, נדרשה צוות כדי להשיג את הבלתי אפשרי. 

בחברה שלנו, בדרך כלל אנחנו אוהבים להדגיש אנשים ולקרוא להם גיבורים, אבל אם מסתכלים על המציאות של הקידמה האנושית, הכל קשור לבניית קהילה ושיתוף פעולה. הצוות היה שם כדי לעזור לאריק, אבל הם גם הפכו לקבוצה הגדולה בהיסטוריה לראש האוורסט. הם יצרו מערכות יחסים עמוקות והפכו לסמל של אנושיות משותפת שהתעלתה מעל הפרט.

אנחנו בעיצומה של מגיפת הבדידות הגדולה ביותר בהיסטוריה האנושית. בדידות היא הסרטן של מערכות היחסים שלנו, זה גרוע כמו עישון 15 סיגריות ביום. בארה"ב לבדה, אחד מכל ארבעה אנשים מדווחים שאין להם חבר אחד בחייהם.

מהי התרופה לעובדות ההרסניות הללו? שייכות ובניית מערכות יחסים משמעותיות. כאשר אנו עוזרים לאחרים, אנו מכפילים את הסיכויים לתוצאות חיוביות. אנחנו הופכים למה שאני אוהב לכנות - Happytalists.

ניתוק / (מחדש) חיבור עם הטבע

התמונה הזו היא מה שראיתי בלאגוס, ניגריה, כשעבדתי שם כדי לבנות קהילה עולמית עבור אחד המוסדות שעבדתי עבורם. זו הייתה קהילה שחיה על המים אבל ללא גישה למי שתייה. זה גרם לי לחשוב מתי האנושות עברה למערכת החקלאית הנוכחית והתנתקה מהטבע. התמקדנו בהפקת משאבים ובשימוש בטבע במקום להיות חלק ממנו בתלות הדדית. דחפנו את הטבע לגבולותיו, ועכשיו כולנו סובלים. רק תסתכל על הסימנים: מ-COVID-19 ועד לצונאמי, כולם מצביעים על חוסר התודעה לגבי אופן פעולת מערכת החיים. 

בכל פעם שאני מדבר עם ונדנה שיווה, פעילה סביבתית וחבר מועצת המנהלים של קרן האושר העולמית, אני נזכר בזה. החשיבות של חיבור (מחדש) לאוכל, לטבע שלנו ולהיות מודע למהות החיים לא יכלה להיות ברורה לי יותר. 

אנחנו צריכים להכיר ברמה הגלובלית שבגלל הטבע, אנחנו יכולים לחיות בשפע. רק כאשר אנו מוקירים ומתייחסים אליו כאל החבר היקר ביותר שלנו, נוכל להיות שופעים הן באופן אישי והן בעולם.

מטראומה קולקטיבית לריפוי קולקטיבי

טראומה נמצאת מסביבנו. זו לא בוסניה והרצגובינה, לפני 24 שנים. זה Surfside, מיאמי - היום. הבניין הזה קרס בשעה 1:30 לפנות בוקר עם יותר מ-150 אנשים בפנים. כשאנחנו מסתכלים על התמונה הזאת, אנחנו לא יכולים, אבל תוהה האם אפשר לדבר על אושר כשיש כל כך הרבה סבל חסר טעם? 

כן, ואנחנו צריכים לדבר על זה כמה שאפשר! האושר קיים רק כאשר אנו חולקים אותו ועוזרים לאחרים לרפא, וכאשר יש טראומה קולקטיבית, אנו זקוקים לריפוי קולקטיבי. מחקרים מראים שיש מתח כמו גדילה לאחר טראומה. המפתח טמון בהלך הרוח שלנו. 

הפיטליזם הוא הלך רוח. מבוסס על חופש, תודעה ואושר לכולם. זוהי חשיבה חסרת גבולות שיכולה לשנות את אופן הפעולה של העולם לטובה. אנחנו רק צריכים לעקוב אחר שלוש נקודות ההפרדה והחיבור מחדש: 

  1. כפי שלימדה אותי הזקנה מבוסניה, אנחנו צריכים לאמץ את הסבל שלנו ולטפח חמלה עצמית. אנחנו מתחילים במעבר מציפיות חסרות תועלת להערכת מה שכבר יש לנו. בדרך זו, אנו מגשרים על הפער בין תחושת חוסר סיפוק לבין פריחה. 
  2. אנחנו צריכים לעזור לאחרים להשיג את מטרותיהם. כאשר אנו הופכים את מתן הכלי המרכזי של ארגז הכלים שלנו לנשק לתמיד, אנו יכולים לחוות צמיחה מדהימה, הן במקרה שלהם והן שלנו.
  3. אנחנו צריכים לחיות בתלות הדדית עם הטבע, להבין את השפע שלו ולכבד את כל היצורים החיים.

זוהי הדרך להפוך למאושרים ולהגשמת עולם עם חופש, תודעה ואושר לכולם. בואו נצעד את זה ביחד.

הרצאת TED של לואיס גלרדו

קראו עוד על הפיטליזם וחיבור (מחדש)..

הורד את החיבור המלא כאן.

שיתוף

מה את/ה מחפש?

כל הקטגוריות

חג האושר העולמי 2024

לחץ לפרטים נוספים

אולי תאהב גם

הירשם כמנוי

אנו נעדכן אותך בתגליות חדשות ומשמעותיות