האם נוכל ליצור חברה מאושרת?

"אושר הוא לא משהו מוכן. זה בא מהמעשים שלך". - דלאי לאמה

דמיינו שני סוגים של חברות. בחברה אחת, אנשים לחוצים, אומללים, מתוחים, עצבניים ומרוכזים בעצמם. באחר, אנשים נוחים, שמחים, לא מוטרדים וחומלים. ההבדל בין שתי החברות הללו ברור ועצום. אנשים נוטים יותר להיות מרוצים יותר בחברה האחרונה. הם גם צפויים להיות בריאים יותר, בטוחים יותר ובעלי מערכות יחסים טובות יותר. 

ההבדל בין מדינה מאושרת ואומללה אינו דבר טריוויאלי. אז איך נוכל ליצור חברה מאושרת? מדינות סקנדינביה נוטות להצליח בעניין זה. בדרך כלל הם עומדים בדרישות המוקדמות של דו"ח האושר העולמי לאושר לאומי - תמיכה חברתית, הכנסה, תוחלת חיים בריאה, אמון בממשלתם, חירות ונדיבות. לא פלא שהם בדרך כלל נמצאים בראש דירוג האושר העולמי.

מדינות אחרות כמו בהוטן, בריטניה וניו זילנד עוקבות אחריהם. בהוטן הייתה המדינה הראשונה שיצרה מדיניות המבוססת על האושר של אזרחיה, בטענה שהאושר הלאומי הגולמי (GNH) הוא מדד חשוב יותר לשגשוג וקידמה מהתוצר הלאומי הגולמי (GNP). בשנת 2010, בריטניה פיתחה תוכנית רווחה לאומית בעוד ניו זילנד הציגה את 'תקציב הרווחה', מתוך כוונה לשפר את רווחתם של האזרחים הפגיעים ביותר שלהם. הדוגמאות הללו מראות לנו שאפשר לשנות גם את המקומות האומללים ביותר, כל עוד מנהיגיהם מוכנים לעשות זאת.

עם זאת, לא כל המדינות מאושרות. בין אם הם מפותחים או לא, עשירים או עניים, מדינות מסוימות לא מצליחות להבטיח את האושר של העם שלהן. התוצאות של דו"ח האושר העולמי ומחקרים אחרים מראים שבעולם, מנהיגים של מדינות כאלה לא מצליחים להתמקד באושרם של בני עמם, וההיסטוריה מלמדת אותנו שאותן ממשלות שאינן שמות את האושר בראש ובראשונה מסתכנות בהיסחפות. אד דינר, פרופסור מפורסם לפסיכולוגיה באוניברסיטת יוטה ובאוניברסיטת וירג'יניה, מציין שהאושר הוא באחריות המדינה והפרט כאחד. הממשלות וקובעי המדיניות שלנו יכולים להקל על השאיפה לאושר, אבל זה אדם שצריך לעקוב אחריהם. 

זה מחזיר אותנו לחשיבות המודעות. להיות מודע (עצמי) מאפשר לנו לזהות את המחשבות, הפעולות וההתנהגויות שלנו. בהיותנו מודעים לעצמנו, אנו יכולים להבין מי אנחנו, איך אחרים רואים אותנו ומה תפקידנו בחברה. האושר שלנו מסתמך על היכולת הזו, כמו גם על היכולת להיות מודעים חברתית.

מודעות חברתית מעוגנת בחמלה ובאמפתיה. להיות מודע חברתית פירושו להבין כיצד החברה שלנו מתפקדת, מהן הבעיות, המאבקים, התרבויות והנורמות שלה. להיות מודע חברתית זה לצאת מבועה אישית כדי להקשיב ולטפל באחרים. מודעות חברתית עוזרת לנו להגביר את החיוביות, ליצור קשרים בריאים, מלמדת אותנו הערכה של אחרים ודברים שיש לנו, מפחיתה את שיקול הדעת ומגבירה את האהדה והסובלנות.

מאחר והחינוך ממלא תפקיד חיוני בסוציאליזציה ובאושר של אנשים, לבתי ספר ולאוניברסיטאות צריך להיות גם תפקיד מכריע במאמץ להגביר את האושר בחברה. למה? כי בנוסף להיותם מפיקי ידע, מוסדות חינוך אחראים לפתח תלמידים לחברים יצרניים ובעלי ערך בחברה. הם גם עוזרים לאנשים ליצור חיים משמעותיים ואושר בר קיימא. 

בנוסף לשיפור רמת החיים הכלכלית והחינוכית, על קובעי המדיניות לחשוב גם על דרכים להגביר את האושר והרווחה של החברות על ידי חיזוק מערכות הבריאות שלהן. זה לא מובן מאליו שכן בריאות היא אחד הגורמים החשובים ביותר לאושר אנושי. מחקרים רבים הראו שלאנשים מאושרים יש מערכת חיסונית טובה יותר, סיכון נמוך יותר לסוכרת ומחלות לב ופחות כאבים כרוניים. אנשים מאושרים גם חיים יותר. מדיניות המתמקדת באושר וברווחה יכולה להוביל לתוצאות בריאותיות משופרות, מה שיכול בסופו של דבר לשפר את ביצועי שירותי הבריאות.

עלינו לחשוב גם על הכלה חברתית והעצמה של אנשים. הכלה חברתית היא מה שמחזיק את החברה ביחד. באמצעות העצמה חברתית, אנשים יכולים לקבל שליטה רבה יותר על חייהם ולחיות כפי שהם היו רוצים. עם זאת, זה דורש סטנדרט מסוים של בריאות וחינוך כדי להתממש במלואו.

מרכיבים אלו חיוניים ליצירת חברה הגונה ושמחה. הם אינדיקטורים לאופן שבו נוכל לבנות חברות טובות עוד יותר בעתיד. 

חברה מאושרת יותר אפשרית

"מה התועלת של בית משובח אם אין לך כוכב לכת נסבל לשים אותו עליו?" הנרי דוד תורו -

כולנו מחוברים לעולם רחב יותר דרך הקהילות שלנו. זה הגיון בריא לרצות להפוך את הקהילה, החברה והעולם שלנו למקום טוב יותר עבור כולנו לחיות בו.

כדי ליצור חברה מאושרת ומשגשגת, עלינו לפתח ולתמוך בתוכניות תמריצים שיועילו לאנשים סביבנו, גם כשהן לא מועילות לנו באופן אישי. אם אנחנו רוצים לשפר את האושר החברתי, תמריצים ותכניות כאלה צריכים להיות מאומצים על ידי ממשלות, ארגונים מקומיים ובינלאומיים, וכל מי שמבקש חברה מאושרת יותר. 

Happytalism עוסק בהפיכת המעבר הזה לחברה מאושרת יותר, שבה אנשים יכולים לנהל חיים מאושרים, מאוזנים ומשמעותיים. עם זאת, למרות שהרעיון ברור, הוא מצריך שינוי חברתי ותרבותי ניכר. המטרה של Happytalism היא להפגיש אנשים המאמינים שאנו יכולים ליצור עולם טוב יותר ולעודד אותם לעשות ככל יכולתם כדי להגביר את האושר והרווחה של אחרים.

אנחנו רוצים לעזור ליצור חברות ששמות את האושר של האנשים שלהן במקום הראשון. אנו רוצים לעודד אנשים לנטוש התנהגות משרתת עצמית, מרוכזת בעצמה, חומרנית וחסרת משמעות ולנווט אותם לדרך חיים אוהבת יותר. המטרה שלנו היא לתת השראה לאחרים לנהל חיים מספקים ולעזור להם לבצע שינויים חיוביים בבתיהם, במקומות העבודה, בבתי הספר ובקהילות שלהם.

האושר שאנו רוצים לטפח בחייהם של אנשים הוא לא רק אושר שניתן למצוא ולאבד ברגע, אלא אושר עם כוח התמדה. אולי נצטרך לעבוד קשה בשביל האושר בהתחלה, אבל ברגע שהושגנו; זה הופך לקל וטבעי יותר עם הזמן - מטרה כדאית.

קרא את חלק 1 של הסדרה - אושר בעולם אומלל