מהפכת הלב מגיעה.
מהפכת הלב היא תנועה טרנספורמטיבית שמגדירה מחדש את שלנו
בין אם אתה מנהל שיווק או גנן, או כל תואר אחר איתו אתה מגדיר את עצמך, הזמן עובר באותה דרך אצל כולם, ופועל כשוויון. ואם Mihaly Csikszentmihalyi צדק, אם אנחנו באמת רוצים להיות מאושרים, עלינו להתמקד באופן שבו אנו מבלים את זמננו ולא בתארים ובדברים שאנו צוברים. כפי שהוא יטען, לא הפעילות שאנו בוחרים לעשות היא קריטית לאושרנו, למעשה, לרוב אין לכך השפעה מועטה עד לא על מצב הנפש שלנו.
במקום זאת, זה קשור לאיכות המיקוד המנטלי שלנו כרגע, והייתי מוסיף, במטרה לביצוע הפעילות, שהיא בשבילי - לשמח ולשמח אנשים אחרים. כפי שהסביר Csikszentmihalyi עוד יותר, אנשים נמצאים במצב המאושר והפרודוקטיבי ביותר שלהם כאשר הם מסוגלים להיכנס למצב של זרימה, חוויה מבורכת של ריכוז מוחלט הדורש את מלוא תשומת הלב שלך. זה קורה בעיקר כשאנחנו בעבודה כי אנחנו במצב הכי מיומן והמאתגר שלנו בעבודה, ולכן אנחנו מרגישים יותר שמחים, יצירתיים ומרוצים.
אז אם אנחנו רוצים להיות מאושרים ואם אנחנו יכולים להשיג אושר עם הכישורים והמסירות שלנו, האם נוכל לשלב את שני ההיבטים האלה כדי להפיץ שמחה לאחרים? כן, בוודאי שכן. אֵיך? עם בנקאות זמן.
לפני שאעמיק בהסבר מהי בנקאות זמן והחשיבות שיכולה להיות לה על אנשים, קהילות וחברה בכלל; ברצוני לשאול אותך כמה פעמים חשבת לעצמך: "לו רק היה לי מספיק זמן לעשות את זה או את זה.. הייתי כל כך שמח," or "הלוואי והייתי יודע איך לעשות את זה, זה יעשה את החיים שלי להרבה יותר קלים". לפחות תריסר פעמים, נכון? בנקאות זמן היא פתרון לבעיה מסוג זה. עכשיו, תן לי להסביר איך:
בנקאות זמן היא אמצעי חליפין המשמש לארגון אנשים סביב מטרה, שבה הזמן הוא המטבע העיקרי. על כל שעה שהמשתתפים מפקידים בבנק זמן, למשל, על ידי מתן שיעורים מעשיים בנושא מסוים או עזרה למישהו לזוז, הם יכולים 'למשוך' עזרה שווה בזמן שהם זקוקים. בכל מקרה, אדם מחליט מה הוא יכול להציע לאחרים. מכיוון שהזמן של כולם שווה, שעה אחת מהזמן שלך שווה לשעה אחת מהזמן שלי, ללא קשר לאיזה שירות שנבחר להחליף.
ניתן להגדיר בנקאות זמן גם כמערכת של חליפין, אבל במקום כסף, יחידות זמן עבודה משמשות להחלפת שירותים. זוהי מערכת ביניים בין מערכת של חליפין כספי עקיף וכלכלת מתנות. תיאורטית, ניתן להחליף כל סוג של שירות באחר. עם זאת, שירותים נסחרים הם לרוב משימות פשוטות בעלות ערך שוק נמוך, כגון טיפול בקשישים, עבודה סוציאלית או תיקון בית.
הוגים סוציאליסטים שונים פיתחו מערכת זו בהתבסס על תורת העבודה המפורסמת של הערך. המונח 'בנקאות זמן' נטבע וסימן מסחרי בשנות ה-1980 על ידי פרקליט צדק חברתי ופרופסור למשפטים האמריקאי אדגר ס. קאן, שדגל בשימוש בו כדי להשלים את השירותים החברתיים הממשלתיים. הוא קידם את הרעיון של בנקאות זמן כאמצעי לעזרה עצמית של הקהילה וכדי למלא את הפער בשירותים החברתיים הציבוריים בזמנים שבהם ממשל רייגן דחף קיצוצים בהוצאות על תוכניות חברתיות.
אדגר קאן תיאר בספרו חמישה עקרונות בנקאי זמן עיקריים אין יותר אנשים זורקים, הם:
בנקאות זמן יכולה להיחשב (ומשמשת בעיקר כ) סוג של מטבע לא-מוניטרי קהילתי. עם זאת, מכיוון שיחידות הזמן אינן מתקבלות בדרך כלל מחוץ לחברות בבנק הזמן, וגם לא עבור מוצרים כלליים הנסחרים בשוק מלבד שירותי עבודה ספציפיים, זה לא מהווה סוג של כסף במובן כלכלי מחוץ לטבע הקשר מוגבל של בנק הזמן עצמו.
"לאף חברה אין כסף לקנות, במחירי שוק, את מה שנדרש כדי לגדל ילדים, להפוך את השכונה לבטוחה, לטפל בקשישים, לגרום לדמוקרטיה לעבוד או לטפל בעוולות מערכתיות... הדרך היחידה שהעולם יתמודד עם הבעיות החברתיות שמושלכים עליו הוא על ידי גיוס אותם אנשים שמסווגים כעת כ'לקוחות' ו'צרכנים' והפיכתם לעמיתים לעבודה, שותפים ובונים מחדש של כלכלת הליבה.' – אדגר קאן.
אפילו לפני המגיפה העולמית, החיים השתנו באופן מהותי עבור האדם המודרני. אנחנו עובדים יותר מדי ויש לנו מעט מדי זמן לעצמנו, והחברים והמשפחה שלנו לרוב גרים רחוק מאיתנו. לא תמיד כל כך קל לבקש עזרה ממישהו, במיוחד אם פנייה אליו מעלה את התחושה שלעולם לא נוכל להחזיר לו. זו בעיה גדולה עוד יותר עבור אנשים מבוגרים. בנקאות זמן היא דרך מהנה, לא רשמית וללא לחץ עבור אנשים להשיג את מה שהם צריכים ולהביא את הטוב ביותר מכולם.
על פי המחקר שנעשה על ידי בנק הזמן בבריטניה, הצטרפות למערכת בנק זמן יכולה לשנות את חייהם של אנשים. לאחר שהשתתפו בחילופי דברים, משתתפי בנק הזמן דיווחו שהם הצליחו ללמוד מיומנויות חדשות, הכירו הרבה אנשים חדשים, נהנו מהערכה עצמית וביטחון עצמי גבוהים יותר והרגישו הרבה יותר בריאים. הם נהנו לחלוק את התשוקות שלהם והרגישו מעורבים יותר בקהילות שלהם, גם כן.
מקרי המקרה של Timebanking UK מראים עוד יותר את הנתונים הסטטיסטיים הבאים עבור אנשים שהיו משתתפים במערכת ייחודית זו במשך חצי שנה:
זה אומר לנו שבנקאות זמן מאפשרת לאנשים להבין שהם מועילים ומוערכים כחברים מוערכים בקהילות שלהם ובחברה בכלל. על ידי השתתפות בתנועה זו, אנשים מרגישים טוב יותר, מחוברים יותר, והכי חשוב - שמח יותר!
בניגוד לשוק (הגלובלי), בנקאות זמן מעריכה באותה מידה את כל שעות העבודה: שעה אחת מהזמן שלך היא אשראי אחד בזמן עבודה (או 'דולר זמן' כפי שכמה בנקים בזמן ארה"ב אוהבים לקרוא לזה). לכן, אפשר לטעון שמערכת בנקאות הזמן מעדיפה את אותם אנשים עם יותר זמן, מה שיוצר עושר לא שוק. אבל, כפי שמסביר זאת אדגר קאן, בנקי זמן עוזרים ליצור מאזן כוחות גדול יותר בין אלה עם 'עושר בזמן' גדול יותר לבין אלה עם 'עושר כספי' גדול יותר. מערכת בנקאות הזמן מעלה את הכלכלה הלא-שוקית כמקור הכרחי של חיוניות, אנרגיה, תובנה, ידע ועבודה חיונית.
״זיכויים בזמן עבודה מקשרים בין אנשים ברשת חברתית; כל אקט של אכפתיות מעורר אקט הדדי כך שבכל עסקה יש הון חברתי מובנה״. – אדגר קאן.
היופי של בנקאות זמן הוא ההכרה שלכולם, גם לאלה המתוארים כפגיעים או מוחלשים, יש משהו ששווה לתרום. כל הזמנים מוערכים באותה מידה בבנקאות הזמן. זה ההפך מגישת השוק האופיינית, שבה ניתן להעריך את זמנו של אדם אחד בשירות גבוה יותר מזה של אחר. אפילו במצבים כמו התנדבות מסורתית, מתרחשת עסקה חד-כיוונית, שיכולה לשפר היררכיות חברתיות. מצד שני, בנקאות זמן היא סוג דו-כיווני של עסקה, הסדר הדדי שבו הבדלי הכוח בין אנשים ממוזערים באופן משמעותי.
במערכת בנקאות הזמן, נתינה וקבלה היא דרך פשוטה ובסיסית ליצירת אמון בין אנשים. זה חשוב במיוחד עבור אנשים וקהילות מודרים, שהבעיות והצרכים שלהם צללו את יכולותיהם - באמצעות בנקאות בזמן, המודרים חברתית הופכים לספקים של שירותים בעלי ערך ושימושי. למעשה, כולם ספקים ומשתמשים של שירותים, שבאמצעותם הם בונים אמון הדדי בתוך הקהילות שלהם.
ישנן שלוש סיבות לצמיחה המהירה של בנקאות זמן:
קאן אומר: 'כסף נייר לא משאיר עקבות; אנשים באים והולכים כזרים. מצד שני, אמון דורש זיכרון. כאשר כסף מחליף אמון, האמון נעלם.' לא יכולתי להסכים יותר.
בלב בנקאות הזמן היא ההזדמנות לאנשים לצבור הערכה עצמית וביטחון עצמי כאשר אחרים מאמינים שיש להם משהו מועיל להציע. בנקאות זמן מבוססת על אמון ותקווה לעתיד. אנשים צוברים שמחה וכוח מהיכולת לעזור לאחרים, ועל ידי כך הם מגבירים את הביטחון העצמי והכבוד העצמי שלהם. מי שמתמודד עם רמות גבוהות של חרדה, דיכאון ובדידות חווים השפעה חיובית על בריאותם הנפשית והפיזית על ידי השתתפות בבנקאות זמן. עם זאת, בנקאות זמן אינה מוגבלת רק לאנשים צעירים יותר, מכיוון שמערכת זו מציעה גם תחושה של מבנה, מטרה והגשמה לאנשים פנסיונרים וחסרי עבודה.
זה מביא אותי לתחילתו של הבלוג הזה ולתאוריית האושר באמצעות מצב הזרימה של Mihaly Csikszentmihalyi. לעתים קרובות אנו מבולבלים לגבי מהו אושר אמיתי ואיך הוא נראה מרגע אחד למשנהו. אנחנו אומרים לעצמנו שנשמח אם נקבל מספיק כסף, בלי להבין שגם אחרי שהכסף יהיה בבנק, נהיה אומללים לא פחות מבעבר אם נחיה חיים ללא קשר ותכלית.
במקום זאת, מה שעלינו לעשות הוא להיזהר כיצד אנו מנצלים את הזמן שלנו. תמיד כדאי לסדר את הימים שלנו, בין אם בעבודה ובין אם בחופשה, כדי לעבור מרגע תכליתי אחד לאחר. או, במילים אחרות, עלינו לנצל את הזמן שלנו לעשות דברים שיעזרו לאחרים ובו זמנית ישמחו אותנו.
האתגרים העומדים בפני החברה והשירותים הציבוריים נמצאים שם לעיני כולם: שיעורי המחלות הכרוניות ובעיות בריאות הנפש עולים במהירות, האוכלוסייה מזדקנת, הפער מתרחב בין עשירים לעניים, והכספים הציבוריים לא יציבים יותר ויותר. כיצד נוכל לגשת לאתגרים הללו? אנחנו יכולים לעשות זאת בשלוש דרכים:
המטרה שלי היא להתחיל תנועת בנקאות זמן ולהזמין אנשים להשתתף ולעזור לאחרים ללמוד או לעשות משהו חשוב עבור עצמם, ובכך לעזור לכל השאר להרגיש מאושרים ומסופקים יותר. השקיעו את המצרך היקר ביותר שלכם - זמן, בזמן בנקאות וראה איך זה משתלם דיבידנדים של אושר.
הצטרפו ל-World Happiness Fest TimeBank כאן.
מהפכת הלב היא תנועה טרנספורמטיבית שמגדירה מחדש את שלנו
בנובמבר הקרוב, ברזיל הפכה למוקד של מסע טרנספורמטיבי
במשברים, בין אם כלכליים, חברתיים או סביבתיים, הנטייה האנושית
